L’hypnothérapie intègre l'hypnose comme un outil dans le processus de guérison, jouant un rôle crucial dans la prise en charge médicale et psychothérapeutique.
C’est un phénomène naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour lorsque nous sommes dans un état de vigilance modifiée : lors de la concentration intense sur une tâche, d'une lecture passionnante qui nous isole des bruits extérieurs, ou encore lors de la conduite automobile où nos pensées sont absorbées par des événements ou une discussion tout en restant attentifs à la route.
Cela se traduit par une grande concentration et une distorsion temporelle, formant ainsi un « état de conscience modifié ».
Dans cet état, notre esprit est tellement absorbé par une image ou une sensation que nous devenons indifférents aux stimuli externes.
Cet état peut être mesuré à l'aide de l'électroencéphalogramme, qui détecte des ondes cérébrales différentes de celles observées en état de veille ou de sommeil.
L'hypothèse sous-jacente est que chacun possède potentiellement les ressources et les solutions nécessaires au changement, et que l'inconscient peut faciliter l'accès à ces solutions, ce qui signifie que chacun peut, à différents degrés, expérimenter une « transe hypnotique ».
Le thérapeute n'est pas investi d'un pouvoir particulier et ne peut contraindre un patient à agir contre sa volonté.
Son rôle est celui d'un guide pendant le travail thérapeutique, utilisant des techniques adaptées pour aider le patient à modifier ses émotions ou ses images.
Le patient conserve toujours le contrôle de ce qui se passe pendant la séance.
L'hypnose rapide est réservée à certains types de traitement. Elle est souvent associée au spectacle et à la mise en scène, mais ne vise pas un traitement thérapeutique spécifique. Cette approche convient seulement à une minorité de patients.
En général, l'état de conscience modifié est atteint progressivement après l'établissement d'une relation de confiance avec le thérapeute.
L'hypnose requiert le même niveau d'engagement dans le processus thérapeutique que la thérapie traditionnelle. Dans mon approche, elle nécessite une compréhension approfondie de la demande du patient et est intégrée dans le cadre de la thérapie.
Souvent, nous sommes confrontés à des demandes de solutions «rapides et magiques» dans des situations qui semblent simples mais qui peuvent être en réalité complexes. Nous abordons ces demandes avec discernement, et il arrive fréquemment que nous devions y répondre de manière négative.
La majorité des patients assimilent rapidement ces concepts et progressent avec l'aide du thérapeute. Les premières séances servent à comprendre la demande du patient et à établir une relation de confiance entre le thérapeute et le patient, afin d'évaluer ensemble si l'hypnose est une approche appropriée.
Hypnotherapy integrates hypnosis as a tool in the healing process. It is highly useful in medical and psychotherapeutic care.
It is a natural phenomenon that we experience several times a day when we are in a state of altered consciousness:
when we are focused on work, engrossed in a captivating read where external noises fade away, or during driving where our thoughts are captured by events or conversations while we continue to drive attentively.
This manifests as deep concentration and a distortion of time, known as an 'altered state of consciousness.'
During this state, our minds are so absorbed in an image or sensation that we become indifferent to external elements.
This state can be measured using an electroencephalogram, which detects brain waves different from those during wakefulness or sleep.
The hypothesis is that everyone potentially has the resources and solutions for change, and thus, the 'unconscious' can create connections and bring forth these solutions; everyone to varying degrees can experience a "hypnotic trance".
The therapist does not possess any special powers and cannot force a patient to do something they do not wish to do.
They merely serve as guides during the therapeutic work, employing appropriate techniques to modify the emotions or images the patient is working with.
The patient retains control over what happens during the entire session.
Rapid hypnosis is reserved for certain treatments. It is known and publicized by stage performances aimed at creating spectacular effects but without therapeutic treatment.
This capacity applies to only a small portion of patients.
In general, the altered state of consciousness is induced gradually after establishing a trusting relationship with the therapist.
Hypnosis demands the same level of commitment to therapeutic work as traditional therapy. In my approach, it requires an understanding of the patient's request and is integrated into therapy.
We are frequently faced with requests for "quick and magical" solutions in situations that seem simple but can turn out to be complex.
We question these requests and often have to respond negatively.
The majority of patients quickly grasp these concepts and progress with the therapist's assistance. The initial sessions serve to understand the patient's request and establish a connection between the therapist and the patient, and together, we assess whether hypnosis is suitable."